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【R#258】自律神経（迷走神経）を整える意味〜社会性と心理的距離、トラウマとの…
はじめに こんにちは！東京・渋谷でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを提供してい […] -
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【R#230】楽しんでヨガの練習をしていくために「重力」をどう活かすか？〜身体と…
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【R#227】怪我なく、楽しんでヨガの練習をしていくための身体と心をつなぐ「筋膜…
はじめに こんにちは！東京・渋谷（恵比寿）でロルフィング・セッションと栄養・タロットカウンセリングを […] -
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【R#1】出会い〜ヨガのポーズを深めるため、様々な方法を試す中で発見した
アシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガというヨガの一流派に出会ってから7年が過ぎた（出会いについては、「一 […]
