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コラム ブログ/全ての記事 ロルフィング 認定トレーニング 身体/心
【R#16】Phase II(6)〜絵画史と身体(1)〜西洋絵画史からみる身体の…
ロルフィングの最初の3つのセッションは、表層の身体部分を調えることを主眼としている(「【Rolfin […] -
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【R#15】Phase II(5)〜セッション2:足を調える
セッション1では、上半身と下半身が明確に分かれるという意識を持つことの大切さ、上半身を調えること、特 […] -
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【R#14】Phase II(4)〜セッション1:呼吸を調える
本ブログで触れているようにロルフィングとは、身体の構造の中で主に筋膜に働きかけ、重力からの影響により […] -
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【R#13】力を抜くこと(1)〜なぜロルフィングはヨガの不足している部分を補って…
ロルフィングの全10回セッションの具体的な部分に入る前に、「力を抜くこと」(ここでは、余計な力を抜く […] -
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【R#12】Phase II(3)〜表層筋のセッション
ロルフィングは全10回にわたって行われる。アイダ・ロルフ(Ida Rolf)によるロルフィングの開発 […] -
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【R#11】 Phase II(2)〜授業の進み方(1)
ロルフィングのPhase IIのトレーニングを終えて一週間が過ぎた。今回のトレーニングの目的は、ロル […] -
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【R#10】 Phase II(1)〜トレーニングの再スタート
2014年10月3日、ミュンヘンに戻ってきた。2014年8月23日にミュンヘンを離れてから1ケ月ちょ […] -
コラム ブログ/全ての記事 ロルフィング 旅/世界一周 認定トレーニング 身体/心
【R#9】Phase I(4)〜3週目と最終評価
ロルフィングのPhase Iトレーニングも最終週に突入。無事3週間の日程を終えた。また、翌日の土曜日 […] -
コラム ブログ/全ての記事 ロルフィング 旅/世界一周 認定トレーニング 身体/心
【R#8】Phase I(3)〜2週目を終えて
ロルフィングのトレーニングも二週目を終え、Phase Iのトレーニングも解剖学に移った。 ロルフィン […] -
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【R#7】 Phase I(2)〜1週目を終えて
ミュンヘンでロルフィングのトレーニングを受けてから1週間が過ぎ、2週目に突入した。参加者は、ヨーロッ […]