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ヨガ
Phase II（８）〜目で見ること、身体で感じること
ロルフィングでは、body reading（身体の観察）をする際、歩行動作と立位を観察する機会が非常 […] -
ヨガ
Articulationという言葉〜身体に空間を作るということ
本記事は「力を抜くこと」シリーズ全3回の第2回である。本シリーズは、ロルフィングの基礎トレーニング（ […] -
ヨガ
Phase II（４）〜セッション１：呼吸を調える
本ブログで触れているようにロルフィングとは、身体の構造の中で主に筋膜に働きかけ、重力からの影響により […] -
ヨガ
力が抜けない身体を、どう解くか〜ヨガに足りなかったもの
本記事は「力を抜くこと」シリーズ全3回の第1回である。本シリーズは、ロルフィングの基礎トレーニング（ […] -
ヨガ
Phase I（２）〜1週目を終えて
ミュンヘンでロルフィングのトレーニングを受けてから1週間が過ぎ、2週目に突入した。参加者は、ヨーロッ […] -
ヨガ
Phase I（１）〜Trainingへ向けての準備
ロルフィングの施術を行うロルファーの資格を取るための準備を進めている。 ロルフィングとの出会いについ […] -
ヨガ
ITMタイ古式マッサージコース Level 1を終えて〜初めてボディワークのスキ…
2014年8月から2回にわけてドイツでロルフィング勉強を行う予定。それにはマッサージの資格が必要とい […] -
ヨガ
セッションを受け終えて
ロルフィングとの出会いについては、「出会い」で触れた。 2013年12月23日に伊藤彰典氏に出会って […] -
ヨガ
出会い〜ヨガのポーズを深めるため、様々な方法を試す中で発見した
アシュタンガ・ヴィンヤーサ・ヨガというヨガの一流派に出会ってから7年が過ぎた（出会いについては、「運 […]