2014/10/21

コラムブログ/全ての記事ベーシック・トレーニングヨガロルフィング認定トレーニング身体/心
【R#18】力を抜くこと（２）〜空間を意識することの大切さ

ロルフィングのセッション4以降の説明に移る前に、再び「力を抜くこと（ここでは、余計な力を抜くという […]
Hidefumi Otsuka

投稿日 2014/10/21

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【R#17】Phase II（７）〜セッション3：体側面を調える

ロルフィングの最初の3つのセッションは、表層の身体部分を調えることを主眼としている（「【Rolfin […]
Hidefumi Otsuka

投稿日 2014/10/21

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